Bengal Gram In Hindi : चना दाल के स्वास्थ लाभ, पोषण और बीमारियों से बचाव
मित्रो स्वागत है !! आज हम बात करेंगे Bengal gram ( chickpeas) यानिकी चने के बारेमे. जिसमे हम जानेंगे, क्या चना खानेसे blood pressure बढ़ता है ? क्या इसके फायदे है ? नुकसान क्या है ? क्या यंह डायबिटीज वाले व्यक्ति केलिए सही है ? किसे चना नही खाना चाहिए? साथही हम जानेंगे चने से … Read more